Sastojci:

• 1 šalica zobenih pahuljica
• 1 šalica suncokretovih sjemenki
• 1 šalica badema
• 1 šalica lana
• 1/3 šalice chia sjemenki
• 1/2-1 žličica češnjaka u prahu
• 1 žličica origana
• 1 žličica suhog ružmarina
• 1/2-1 žličice morske soli
• Papar po želji
• Par žlica tamarija (po želji)
• 3 žlice maslinovog ulja
• 1/2 šalice vode

Postupak:

Sve sastojke osim vode dodajte u multipraktik dok ne dobijete ujednačenu smjesu, ali ne da sve sameljete do kraja. Zatim dodajte vodu, promiješajte i rukama dobro umijesite smjesu. Ostavite da miruje 20minuta da se sastojci povežu. Smjesu razvaljajte između dva papira za pečenje do željene debljine i oblika te pecite na 180 stupnjeva u prethodno zagrijanoj pećnici dok krekeri lagano ne porumene, otprilike 25 min.